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procuro lembrar-me da sensação que é conseguir respirar fundo.
divido os dias em blocos. a manhã já foi. a tarde já passou. a noite já está a acabar. aos poucos, passo a passo, vou vencendo barreiras. é mais fácil assim (ou impossível de outra forma).
Não doeu.
Uma pequena hesitação aos 7', outra aos 11', uma maior aos 19', mas todas superadas. A pulsação manteve-se dentro dos limites, a respiração também. Boa resposta muscular, alguma dificuldade em concentrar os pensamentos, minorada pela ideia de recompensa garantida e imediata como bóia de salvação. Mas consegui.
Consegui pedalar durante trinta minutos e não doeu.
Não doeu.